Ăn bánh chưng nhiều có sao không?

Bạn đang xem bài viết Ăn bánh chưng nhiều có sao không? tại tinnuocnhat.com  bạn có thể truy cập nhanh thông tin cần thiết tại phần mục lục bài viết phía dưới.

Gây béo phì

Theo trang Sức khoẻ và Đời sống, bánh chưng rất giàu năng lượng, nhiều tinh bột vì được làm từ gạo nếp (100g gạo nếp có 344 kcal), chưa kể bên trong bánh còn có thịt mỡ, đậu xanh,… Do đó, nếu ăn bánh chưng quá nhiều, cơ thể sẽ hấp thu một lượng lớn calo dẫn đến tăng cân, béo phì.

Ăn bánh chưng nhiều có sao không?

Ngoài ra, nhiều người còn có sở thích ăn bánh chưng rán, chiên thay vì bánh chưng luộc thông thường vì chúng có mùi vị thơm ngon, hấp dẫn hơn. Bánh chưng chiên rán với dầu mỡ tích tụ rất nhiều chất béo. Ăn nhiều sẽ khiến bạn bị đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu và tăng cân nhanh.

Gây nóng trong

Ăn bánh chưng hay đồ nếp nói chung có thể làm gia tăng nhiệt độ cơ thể, gây nóng trong, dễ gây nổi cáu, khó chịu trong người, đặc biệt là đối với người máu nóng. Chính vì vậy, bạn không nên ăn quá nhiều bánh chưng trong dịp Tết này.

Ăn nhiều bánh chưng gây nóng trong

Bị mụn nhọn

Những người dễ bị nổi mụn không nên ăn bánh chưng. Vì loại bánh này thường gây nóng trong nếu ăn quá nhiều. Chưa kể, vì được làm từ gạo nếp, bánh chưng là thực phẩm mà bạn phải tuyệt đối tránh xa nếu đang bị mụn, đặc biệt là mụn nhọt. Vì đồ nếp sẽ khiến vết mụn bị sưng, lở loét, thậm chí là bưng mủ.

.u86581d68021dbe8a4f15ab50b613a30f { padding:0px; margin: 0; padding-top:1em!important; padding-bottom:1em!important; width:100%; display: block; font-weight:bold; background-color:#eaeaea; border:0!important; border-left:4px solid #34495E!important; text-decoration:none; } .u86581d68021dbe8a4f15ab50b613a30f:active, .u86581d68021dbe8a4f15ab50b613a30f:hover { opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; text-decoration:none; } .u86581d68021dbe8a4f15ab50b613a30f { transition: background-color 250ms; webkit-transition: background-color 250ms; opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; } .u86581d68021dbe8a4f15ab50b613a30f .ctaText { font-weight:bold; color:#464646; text-decoration:none; font-size: 16px; } .u86581d68021dbe8a4f15ab50b613a30f .postTitle { color:#D35400; text-decoration: underline!important; font-size: 16px; } .u86581d68021dbe8a4f15ab50b613a30f:hover .postTitle { text-decoration: underline!important; }

Tham Khảo Thêm:   Ở quận 10 thì đừng bỏ qua 5 nhà hàng buffet ngon, bổ, rẻ nhất quận 10

Dễ bị mụn nếu ăn bánh chưng quá nhiều

Chính vì vậy, nếu muốn có một làn da đẹp, không có mụn bạn nên tránh những thực phẩm gây nóng trong người như bánh chưng, bánh tét, ớt cay, đồ ăn chiên rán,…mà thay vào đó bạn nên ăn những thực phẩm lành mạnh như rau củ, trái cây,…

Gây đau bụng, khó tiêu

Nếu ăn bánh chưng quá nhiều, bạn có thể gặp một số triệu chứng như đầy bụng, khó chịu, ợ chua, khó tiêu…Bạn chỉ nên ăn bánh chưng ở mức độ thưởng thức chứ không nên ăn quá nhiều. Đặc biệt, những người có tiền sử bị bệnh dạ dày cũng không nên ăn bánh chưng.

Ăn bánh chưng nhiều gây đau bụng, khó tiêu

Không tốt cho người huyết áp cao

Bánh chưng chứa hàm lượng dinh dưỡng rất cao, nhiều chất béo có thể gây tăng tiết axit dịch vị – điều này không hề tốt đối với bệnh nhân huyết áp cao. Bên cạnh đó, chế độ ăn uống chứa nhiều dầu mỡ có thể làm tăng lượng Cholesterol trong máu, gây nên các bệnh về tim mạch.

Có hại cho người suy thận

Bánh chưng, dưa muối…là những món ăn thường thấy ở ngày Tết. Đây là những thực phẩm chứa hàm lượng muối rất cao, không hề tốt đối với bệnh nhân suy thận.

Bệnh nhân suy thận không nên ăn bánh chưng

Tóm lại, bánh chưng là một thực phẩm chứa nhiều giá trị dinh dưỡng nhưng bạn cũng không nên ăn quá nhiều để không gây hại cho sức khỏe. Hi vọng rằng với những chia sẻ trên của tinnuocnhat.com sẽ giúp giải đáp được phần nào thắc mắc của bạn đọc.

Advertisement

.u223e042d760b269d7c234a5b147c517b { padding:0px; margin: 0; padding-top:1em!important; padding-bottom:1em!important; width:100%; display: block; font-weight:bold; background-color:#eaeaea; border:0!important; border-left:4px solid #34495E!important; text-decoration:none; } .u223e042d760b269d7c234a5b147c517b:active, .u223e042d760b269d7c234a5b147c517b:hover { opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; text-decoration:none; } .u223e042d760b269d7c234a5b147c517b { transition: background-color 250ms; webkit-transition: background-color 250ms; opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; } .u223e042d760b269d7c234a5b147c517b .ctaText { font-weight:bold; color:#464646; text-decoration:none; font-size: 16px; } .u223e042d760b269d7c234a5b147c517b .postTitle { color:#D35400; text-decoration: underline!important; font-size: 16px; } .u223e042d760b269d7c234a5b147c517b:hover .postTitle { text-decoration: underline!important; }

Tham Khảo Thêm:   Phấn hoa và các công dụng thần kì không phải ai cũng biết

Nguồn: Sức khoẻ và Đời sống

Xem thêm: Cách chọn mua bánh chưng ngon, an toàn

tinnuocnhat.com

Related Posts

Độc đáo hủ tiếu thịt nai gốc Hoa, 100k/tô vẫn nườm nượp khách thưởng thức

Ở tiệm hủ tiếu Tô Ký, đường Gò Công, quận 5 có bán món hủ tiếu sa tế nai gốc Hoa cực độc đáo, dù 100k/tô vẫn rất đông khách. Thưởng thức cùng Tinnuocnhat.com!

15 Bộ anime cổ trang Trung Quốc hay nhất

Bạn đang xem bài viết 15 Bộ anime cổ trang Trung Quốc hay nhất tại Tinnuocnhat.com  bạn có thể truy cập nhanh thông tin cần thiết tại phần mục lục bài viết phía dưới. Anime cổ trang Trung Quốc là một trong những thể loại phim được nhiều bạn trẻ yêu thích nhất hiện nay. […]

Ảnh phật đẹp làm hình nền điện thoại

Bạn đang xem bài viết Ảnh phật đẹp làm hình nền điện thoại tại Tinnuocnhat.com  bạn có thể truy cập nhanh thông tin cần thiết tại phần mục lục bài viết phía dưới. Hình ảnh Phật mang lại cho chúng ta cảm giác tĩnh lặng, bình yên và thanh thản, nhìn thấy Phật chúng ta […]

Hình nền hoa tulip cute

Bạn đang xem bài viết Hình nền hoa tulip cute tại Tinnuocnhat.com  bạn có thể truy cập nhanh thông tin cần thiết tại phần mục lục bài viết phía dưới. Hoa Tulip là một loài hoa với nhiều màu sắc, cánh hoa xếp chồng lên nhau, vươn thẳng lên bầu trời. Hoa Tulip mang vẻ […]

Hình ảnh phong cảnh chill tuyệt đẹp

Bạn đang xem bài viết Hình ảnh phong cảnh chill tuyệt đẹp tại Tinnuocnhat.com  bạn có thể truy cập nhanh thông tin cần thiết tại phần mục lục bài viết phía dưới. Những hình ảnh phong cảnh mang đến cảm giác tươi mới khiến cho cuộc sống thêm thi vị. Hình ảnh phong cảnh thiên […]

Top 10 phim ma cà rồng Hàn Quốc hay nhất

Bạn đang xem bài viết Top 10 phim ma cà rồng Hàn Quốc hay nhất tại Tinnuocnhat.com  bạn có thể truy cập nhanh thông tin cần thiết tại phần mục lục bài viết phía dưới. Những bộ phim Hàn Quốc lấy cảm hứng từ ma cà rồng luôn lọt vào “hot search” trên các công […]

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *